20代の時は、人脈を広げたり友達を増やすことに必死でした。友達は多い方が、人生が充実して幸せになると思っていたし、コミュ力も高そうに見えていました。30代、40代となり人間関係が窮屈になり、ストレスを感じるようになって、周りを気にするのを止める…