私は朝の行動次第で、その日1日の活動に影響がでてしまいます。 朝あることをしてしまうと一日中生産性が落ちてしまうのです。そのあることをすると認知機能が悪くなり、普段はしないようなミスをしたり思い悩むことではないようなことで悩んでしまったり、…
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